Ontdek de kracht van onze ademcirkels, speciaal ontworpen voor mannen zoals jij. Verken verschillende thema's, deel je ervaringen en ontmoet gelijkgestemden. Wij geloven in de kracht van samen ademen.
Hey man! Vanaf het moment dat je geboren wordt, begin je te ademen. Toch vergeten we vaak hoe cruciaal onze ademhaling eigenlijk is. Als je inademt, vul je jezelf met levensenergie. En als je uitademt, laat je alles los. Krachtig toch? Helaas zijn we verleerd deze tool goed in te zetten.
Bij onze Ademcirkels maak je (opnieuw) kennis met de kracht van ademen. Samen met andere mannen ga je bewust ademhalen, en verschillende technieken ervaren. Deze technieken hebben verschillende effecten op je lichaam en geest. En het mooie is... ze komen van pas in tal van situaties! Of het nu gaat om stress, verdriet, trauma's, boosheid, of gewoon om het leven te vieren. Ze helpen je om je lichaam ten volle te voelen.
Een Ademcirkel biedt je een schat aan voordelen:
We komen rond 20:00 bij elkaar en na een korte incheckronde nemen we je mee op een fijne ademreis. Na deze reis is er een gelegenheid om te delen. Alleen als dit op dit moment goed voelt voor jou. Wil je in je bubbel blijven zitten? Ook prima, dan luister je alleen. Rond 22:00 is het programma afgelopen.
Elke Ademcirkel heeft een uniek thema, van een cacao ceremonie tot diep verbonden ademhalen.
Ben jij klaar voor deze reis? Wil je je verbinden met andere mannen en de kracht van ademhalen ontdekken? Sluit je dan aan bij onze Ademcirkels! Je bent van harte welkom. Voel je kracht, voel je adem, voel je verbonden!
Bij man.en.mind is elke man welkom. Of je nu nieuw bent in de wereld van ademwerk of al jaren oefent, wij zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt. Samen ademen, samen groeien, dat is waar het bij man.en.mind om draait. Zie je snel!
Wil je deelnemen? Check dan de agenda pagina voor de datum van de eerstvolgende Ademcirkel in het centrum van Kampen.
Dat verschilt per ademcirkel. Kijk in de agenda voor een compleet overzicht. Jouw deelname voor deze avond is bevestigd zodra je deze investering gedaan hebt.
Check de agenda en klik op de datum van je keuze. Daar vind je een aanmeldformulier. Vul die in en voldoe de betaling.
De Ademcirkels vinden plaats in De Stadskazerne in het centrum van Kampen. Je vindt hier een routebeschrijving.
Is een Ademcirkel nieuw voor je en heb je eerst nog een vraag? Neem dan gerust contact met mij (Mischa) op.
De mannencircels zijn een echte aanrader! Vele mooie inzichten gekregen en heel erg fijn om diepgaande gesprekken te hebben met gelijk gestemden in een veilige omgeving.
Ruben
Veilige, sfeervolle, open, oprechte en zeer vriendelijke mannencirkels.
André
In deze huidige tijd vind ik het enorm waardevol dat er een plek is waarbij mannen bij elkaar kunnen komen om hun eigen verhaal te delen. Hieruit ontstaat herkenning en erkenning. Door samen te delen kunnen we eigen stukken gaan helen. Mischa weet een erg prettige en veilige bedding te creëren waarbij je je snel op je gemak zult voelen. Het voelt als thuiskomen. Hij heeft de gave om mensen te verbinden en zijn kennis over te dragen. Je gaat zoveel lichter en ontspannen naar huis na een mannencirckel. Elke keer is een feestje! Ervaren is weten! 😀 Zien wij je de volgende keer ook?
Gert
